La bebida vegetal de almendras es una alternativa saludable a la leche de vaca y es súper nutritiva. Contiene vitaminas A, D y E que actúan como antioxidantes, ayudan a mejorar la vista, la piel y el desarrollo del cuerpo y de los huesos. Además, tiene un gran contenido de omega 6, zinc, calcio, hierro, magnesio y potasio. ¿Sabes cómo prepararla?